Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
|
79 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 64,76g | Carb: 100,11g.
Colazione: Грецкие Орехи, Чернослив, Первый Вкус Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер. Pranzo: Тыквенные Семечки, Магнит Помидоры Черри, Первый Вкус Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ёжики из Индейки. Cena: Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Чернослив, Курага, Моя Цена Био Ряженка 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|