Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 26,03g | Prot: 125,93g | Carb: 216,01g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Окей Чернослив Сушеный, Геркулес Монастырский, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Хурма Ромашка. Pranzo: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Monini Оливковое Масло, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), РИФ Судак Филе. Cena: Интелл Финики, Травяной Чай, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Twix Конфета , ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Альбатрос Лещ Солено-Сушеный. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Гост Мёд Натуральный, ВкусВилл Хурма Ромашка, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marianna_v
|