Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
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98 kg
Perso fino ad ora: 43 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 75,98g | Prot: 82,86g | Carb: 171,15g.
Colazione: Aldi High Protein Pudding Schoko, Nashi-Birne, Vom Land Waldhonig, Harry Dinkeltoast, Nescafe Cappuccino. Pranzo: Fol Epi Classic, Pelmeni. Cena: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gekochtes Ei, Knorr Spargelcreme Suppe. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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