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Ist ok😊
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 60,42g | Carb: 157,48g.
Colazione: Kaffee, Milch 1,5%, Vitalis Weniger Süß Knusper Himbeere. Pranzo: Milch 1,5%, Kaffee, Milka Schoko-Donut, Dürüm Döner. Cena: Gekochtes Ei. Di più...
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2038 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nini0689
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