Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 56,89g | Prot: 67,04g | Carb: 105,50g.
Colazione: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Tatlı Kırmızı Biber, Migros Süzme Peynir, Wasa Original, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Cena: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Altro: Nestle Nesfit Tam Buğday ve Pirinç Gevreği, Muz, Eker Efsane Yoğurt. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di betülyücel
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