Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 60,22g | Prot: 73,22g | Carb: 202,29g.
Colazione: Apóstoles Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, La Paulina Queso Port Salut, Bonafide Tostadas de Salvado, Huevo Duro. Pranzo: Exquisita Gelatina Light Cereza, Tomate de Árbol, Panacity Pan Integral con Semillas, Palta, Myk Atun Desmenuzado al Natural, Huevo Duro. Cena: Papa Papa al Horno con Cascara, Verizzia Arvejas Secas, Zanahoria Cocida, Tapa de Asado, Clara de Huevo. Snacks/Altro: Apóstoles Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Jumbo Torta Selva Negra, Manzana Roja, El Puente Yogur, Banana, Morixe Avena Instantánea , Naranjas. Di più...
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1924 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DayMaribel
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