Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2014
|
108,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 41,00g | Prot: 44,00g | Carb: 118,00g.
Pranzo: Godfather's Pizza Bacon Cheeseburger Original Crust Pizza (Jumbo). Cena: Godfather's Pizza Cheese Original Crust Pizza (Jumbo). Snacks/Altro: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Jel-Sert Margaritaville Freezer Bars. Di più...
|
|
2972 kcal
|
Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 45poundlooser
|