Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 38,60g | Carb: 113,13g.
Colazione: Pepes Ikan Mas, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pranzo: Nanas. Cena: Ayam Masak Merah, Pepes Ikan Mas, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Snacks/Altro: Tropicana Slim Korean Goguma Cookies, Biskuat Coklat, Kokola Malkist Susu. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lailatul mahabbah
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