Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 43,40g | Prot: 98,50g | Carb: 189,51g.
Colazione: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Помидоры, Вологодское Яйцо, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Pranzo: Fitkit Chocoron, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Морковь, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Магнит Картофель. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Лента Яблоко, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Домашние Заготовки Лечо, Картофель (с Кожурой), Морковь, Шарпинская О.в. Горбуша Филе Пласт Х/К. Snacks/Altro: Морковь, Лента Яблоко, Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|