Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 88,16g | Prot: 74,11g | Carb: 75,29g.
Colazione: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Kirkland Signature Pecans, Kitu Super Creamer, Coffee. Pranzo: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Tostitos Medium Salsa, Tostitos Salsa Con Queso (Medium). Cena: Ukrop's White House Rolls, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). Snacks/Altro: Lily's Salted Caramel Extra Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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