Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 52,39g | Prot: 56,80g | Carb: 105,52g.
Colazione: Золотой Изюм (без Косточек), Цикорий с Молоком, Грецкие Орехи, Банан, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Первый Вкус Сметана 10%, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Золотой Изюм (без Косточек), Цикорий с Молоком, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|