Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 55,70g | Prot: 73,04g | Carb: 174,21g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Каждый День Финики Сушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Кофе с Молоком. Pranzo: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Дымов Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Mirel Пирожное Муравейник. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nosova_anna
|