Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 69,82g | Prot: 90,55g | Carb: 158,89g.
Colazione: Банан, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Pranzo: Лента Спаржа по-Корейски, Семушка Кешью Жареный, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Сырники с сыром, Капуста Тушеная. Cena: Ашан Хлеб Посольский, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Апельсин, Экзо Мороженое Черника Ежевика, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Салат "Мужские слезы". Snacks/Altro: Суп Куриный с Картофелем. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|