Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 57,77g | Prot: 129,28g | Carb: 191,75g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Leti Хлебцы Овсяные, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Вишневый Сад Крупа Перловая. Pranzo: Мандарины, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Рафаэлло Конфета, Запеченный Картофель, Куриное Филе. Cena: Паста с курицей и грибами, JES's Манго Сушеное, Leti Хлебцы Овсяные. Snacks/Altro: Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Капучино (0,2 L), King Protein Whey 100% Protein. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat_jeanny
|