Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 124,13g | Carb: 133,37g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм, Увелка Крупа Пшено. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Минтай Запечённый, Оливковое Масло, Магнит Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Булгур. Cena: Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Фундук, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenkamarkina88
|