Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 23,79g | Prot: 62,04g | Carb: 83,35g.
Colazione: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sunpride Banana, Van Houten Cocoa Powder. Pranzo: Telur Rebus, Roti Gandum, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya). Cena: Telur Ceplok, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Kerupuk Putih. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayu suastinii
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