Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 60,76g | Prot: 87,67g | Carb: 169,16g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Призма Яблоко Ред Делишес, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Буррито На Растительном Мясе, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. Cena: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью. Snacks/Altro: Сырники 2,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|