Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 45,96g | Prot: 47,01g | Carb: 177,63g.
Colazione: Bubur Manado. Pranzo: Sayur Asem. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ayam Goreng. Snacks/Altro: Gemblong, Cem-Cem Makaroni Balado, Oreo Original. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dessy.indah11
|