Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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768 kcal
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Gras: 23,51g | Prot: 54,63g | Carb: 91,79g.
Colazione: 味噌汁, みそ汁, 豆腐. Pranzo: トップバリュー プレーンヨーグルト, ブロッコリ, 紀文 無調整豆乳, ケール, 小松菜, 甘酒. Cena: スープ, 大根の煮物. Snacks/Altro: カーブス青リンゴ. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mako710
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