Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 37,06g | Prot: 63,22g | Carb: 152,27g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Pranzo: Ikan Bandeng Goreng, Telur Balado, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Tahu Goreng, ABC Sambal Terasi, Kacang Panjang Hijau, Telur Balado, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Altro: Siomay, Dua Kelinci Sukro Original, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Jagung Rebus, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Buah Naga, Pisang. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di momy_khalisa
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