Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 33,47g | Prot: 48,06g | Carb: 293,69g.
Colazione: Café Gondoliere Latte Macchiato Cups, Brinta Brinta, Campina Halfvolle Melk. Pranzo: Aldi Hagelslag Melk, Dirk Kipfilet Gerookt, Witte Boterham. Cena: Oppo Belgian Chocolate Salted Caramel, Iglo Paella met Garnalen en Kipfilet. Di più...
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2839 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Body Combat - 50 minuti, Body Pump - 50 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielle bevallen in mei
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