Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 84,96g | Prot: 72,80g | Carb: 214,96g.
Colazione: Банан, Яблоко, Bombbar Coco Pina Colada, Вареное Яйцо. Pranzo: Банан, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Булгур (Вареный). Cena: Сметана 15%, Блины на Молоке. Snacks/Altro: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dmitrystav
|