Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2014
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 64,22g | Prot: 74,79g | Carb: 146,02g.
Colazione: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Queijo Minas. Pranzo: Couve Manteiga Crua, Estrogonofe de Frango, Banana-Maçã. Cena: Milho Verde Cozido. Snacks/Altro: Uvas, Nuggets de Frango, Lacta Chocolate Ao Leite, Iogurte Natural sem Gordura, Vitamina de Abacate, Trident Chiclete. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anaferr2004
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