Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2630 kcal
|
Gras: 167,70g | Prot: 102,08g | Carb: 184,74g.
Colazione: Сало, Жареное Яйцо, АТБ Гречка Отварная. Pranzo: Торчин Майонез Европейский 72%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ферма Плавленый Сыр, Киевхлеб Булочка Малятко . Cena: Словяночка Сметана 15%, Эпикур Крыло Куриное , Борщ Украинский. Snacks/Altro: Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, АТБ Яблоко Ред Принц. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|