Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 62,14g | Prot: 65,42g | Carb: 117,45g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Село Зеленое Молоко 3,2%. Pranzo: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Cena: Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Вечерний Коктейль, Компот без Сахара, We Are Bio Масло Авокадо, Помидоры, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте. Snacks/Altro: Компот без Сахара, ВкусВилл Тыквенный Пряный Кейк. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ladydi_163
|