Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 42,72g | Prot: 119,34g | Carb: 139,75g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 3,2% , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Pranzo: Капуста Тушеная с Курицей. Cena: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, We Are Bio Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Творожная Запеканка, Село Зеленое Молоко 3,2%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Sogdiana Клубника Сушеная . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ladydi_163
|