Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 45,76g | Prot: 61,34g | Carb: 101,12g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Cacao in Polvere, Lievito Vanigliato per Dolci , Banana, Uovo. Pranzo: Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Noci, Mele, Berna Insalata Iceberg. Cena: Ehrmann Protein Pudding, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di supereva.7
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