Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 36,65g | Prot: 53,95g | Carb: 142,62g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted Sour Dough Bread. Pranzo: Coles Salted Cashews, Bananas . Cena: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Broccoli, Tuna Pasta Bake. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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