Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 60,69g | Prot: 100,10g | Carb: 106,32g.
Colazione: Яблоко, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Pranzo: Лента Багет Ржаной с Чесноком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Кальмар Отварной. Cena: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы. Snacks/Altro: Сыр Пармезан (Твердый). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|