|
post porción de pizza (fugazzeta rellena), tarta de espinaca y medialunas
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2976 kcal
|
Gras: 140,16g | Prot: 125,19g | Carb: 309,30g.
Colazione: MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Palta, Té (Infusión). Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Boniato, Calabaza Cocinada. Snacks/Altro: Medialuna, Capuchino, Pepas, Café con Leche. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dieta de Fac2
|