Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 53,93g | Prot: 64,05g | Carb: 205,24g.
Colazione: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрая Буренка Кефир 2,5%. Pranzo: Подсолнечное Масло, Ячневая Каша, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский 45%, Гречка Отварная. Cena: Красная Цена Сыр Российский 45%, Свекла Вареная, Мартин Желаевские Макароны , Соевый Соус, Курица Вареная. Snacks/Altro: Яблоко, Контек Заварной Этюд (Глазурь), Ратибор Варенье Клубничное, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Клубничным Джемом. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary_emiris
|