Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 68,93g | Prot: 136,58g | Carb: 87,01g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Моя Цена Кефир Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Солянка из Капусты , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Яйца Куриные, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Конина Постная, Алтайская Сказка Горох Колотый Шлифованный. Cena: ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Моя Цена Яйца Куриные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Божья Коровка Сырок Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altynushka🐉
|