Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 55,35g | Prot: 132,83g | Carb: 110,63g.
Colazione: Ростик'c - KFC Сырный Соус, KFS Байтс, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Пекинская Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Горбуша на Пару. Cena: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Snacks/Altro: Банан, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di knopohka2160
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