Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 29,83g | Prot: 40,59g | Carb: 93,72g.
Pranzo: ABC Saus Sambal, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Ikan Tenggiri, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Altro: Salak, Jeruk. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di NFadlilah
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