Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 51,87g | Prot: 104,26g | Carb: 163,68g.
Colazione: Сахар, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Pranzo: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, iFarm Салат Романо, Нектарин, Bio Баланс Кефирный 1%, Zero Соус Горчично-Медовый, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо. Cena: Магнит Банан, Now Foods Псиллиум, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ананас. Snacks/Altro: Морковь, Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Prebio Sweet Кекс в Кружке, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|