Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 87,36g | Prot: 52,50g | Carb: 44,82g.
Colazione: Лук, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Здравник Цикорий Растворимый, Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний, Alma Маслины без Косточки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Чай с Лимоном, Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний, Жареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг, Лук. Snacks/Altro: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|