Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 111,81g | Prot: 68,51g | Carb: 35,91g.
Colazione: Keto Lemon Cake. Pranzo: Keto Choc Phili Cheese Fat Bomb, Boiled Egg, Olive Oil , Cooked Broccoli, Cauliflower , Coles Slow Cooked Pulled Pork . Cena: Tomatoes, Simsons Pantry Low Carb Keto Wraps, Coles Slow Cooked Pulled Pork . Snacks/Altro: Keto Choc Fudge, Keto Coconut Cookie, Keto Magic Cookie, Woolworths Select Natural Macadamia Kernals, Blackberries , Raspberries . Di più...
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419 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 32 minuti, Apple Health - 22 ore e 28 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kattdivine75
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