Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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74 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2418 kcal
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Gras: 83,15g | Prot: 87,26g | Carb: 340,23g.
Colazione: Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Qualitá Chipa de Queijo , Pão de Leite, Pão Francês, Dux Whey Protein Concentrado . Pranzo: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Temaki de Salmão. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Yoki Milho para Pipoca, Pizza Hut Lasanha. Snacks/Altro: Copra Óleo de Côco, Copra Açúcar de Coco, Pipoca. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana Barberi
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