Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 85,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2511 kcal
|
Gras: 60,97g | Prot: 195,13g | Carb: 295,60g.
Colazione: Slim Reduced Oil Salad Dressing, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: Cinnabon Minibon, PnP Chicken Samoosa. Snacks/Altro: USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|