Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 50,60g | Carb: 125,92g.
Colazione: Сушеный Инжир, Фиги Меджул, Мёд, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Epica Йогурт Crispy Лимон, Кофе с Молоком. Cena: Коричневый Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот. Snacks/Altro: Финик, Сыр Российский, Деликатес Дичь Паштет из Утиной Печени, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Сыр Бри, Кедровые Орехи . Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|