Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 92,39g | Prot: 66,87g | Carb: 146,60g.
Colazione: Фундук Фундук, Alpro Молоко Кешью, Кофе, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, BeFit Борщ с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Буше Омлет с Черри и Шпинатом . Cena: Виктория Салат Греческий с Сыром, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Snacks/Altro: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Батон, Лукум, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|