Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 68,40g | Prot: 82,49g | Carb: 154,01g.
Colazione: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Голландский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Котлеты из Куриной Грудки, Плов с Курицей, Красные Помидоры, Авокадо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Cena: Блины на Молоке, Сыр Голландский, Мёд, Савушкин Продукт Творог 9%, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Блины на Молоке, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tory Fayko
|