Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 17,67g | Prot: 91,36g | Carb: 193,36g.
Colazione: Melón , Uvas Pasas (sin Semillas), Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Zapallo Hervido, Melón . Snacks/Altro: Frutillas, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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