Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
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52,0 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 77,18g | Prot: 59,11g | Carb: 289,66g.
Colazione: Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Quaker Instant Grits - Original. Pranzo: Thomas' Light English Muffin, Great Value Crunchy Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Apples. Cena: Cooked Perfect Homestyle Meatballs, Lantana Black Bean Hummus, Mission Red Corn Tortillas. Snacks/Altro: Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored, Starbucks Caramel Cocoa Cluster Frappuccino (Grande), Seneca Foods Crispy Apple Chips, Toll House Sugar Cookies. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joe Alec
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