Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 95,68g | Prot: 75,18g | Carb: 292,60g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Butter (Salted) , Castello Danish Blue Cheese, Toasted Bagel. Pranzo: Pizza with Meat and Vegetables. Cena: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Grilled Cheese Sandwich, Avocados , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Canada Dry Ginger Ale (222ml), Rye . Snacks/Altro: Tea with Milk, Tim Hortons Boston Cream Donut. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lard Tunderin Jeezus
|