Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2439 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 91,49g | Carb: 406,00g.
Colazione: Rakkau Rakkau 88 Paçoca, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Alibey Homus Tradicional, Lopes Massa para Tapioca , Hortifruti Melancia, Kero Coco Água de Coco (200ml), Kefir de Água, Suco de Limão, Curcuma, MCT Lift, Canela em Pó, Café, Cacau em Pó. Pranzo: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Urbano Macarrão de Arroz com Feijão , Alibey Homus Tradicional, Tofu Duro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Vinho Merlot, Caseiro e Natural Pão de Trigo Sarraceno , Alibey Homus Tradicional, Pronto Light Pão de Beijo. Snacks/Altro: Alibey Homus Tradicional, Tofu Duro, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce, Batata Doce Laranja Batata Doce Laranja , Melão Amarelo, Alibey Homus Tradicional, Caseiro e Natural Pão de Trigo Sarraceno . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di karina saliba
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