Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 49,23g | Prot: 120,81g | Carb: 236,00g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Pranzo: Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Глобус Морковь по-Корейски, Котлеты из куринного филе 13.02.22, Винегрет, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Snacks/Altro: Магнит Яблоко Гренни Смит, Каравай Творожные Булочки, Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм, Котлеты из куринного филе 13.02.22, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Домашние Заготовки Лечо, Картофель (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|