Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 61,29g | Carb: 171,08g.
Colazione: Sari Roti Sandwich Gandum Kacang. Pranzo: Sambal Goreng, Kembang Kol, Tumis Kangkung, Telur, Nasi Putih, Papaya. Cena: Bakso Ayam, Sari Roti Roti Isi Krim Keju. Snacks/Altro: Kue Nagasari, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mardina26
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