Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 51,17g | Prot: 51,79g | Carb: 177,19g.
Colazione: Сила Традиции Чёрная Смородина Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Плов. Cena: Изюм, Чай, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Snacks/Altro: Активия Йогурт с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливкин Дом Сыр Мягкий Рикотта, Чай с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|