Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 35,30g | Prot: 62,22g | Carb: 110,03g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pranzo: Ашан Суп Грибной, Кабачок. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Водка, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|